スッキリ！(日本テレビ)マスコミでの痔の特集５　いぼ痔、切れ痔の症状と治療法

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□TVでの「痔」の特集「日本テレビ　スッキリ！」

■2012年2月1日（水）、日本テレビの朝の情報番組の「スッキリ！」で、

「痔」の特集を放送していました。

「人に聞けない、「痔」　冬こそ注意！」と題して、

寒い冬の今こそ痔の予防・対策をしたほうが良いという内容でした。

冬には、痔が悪化する、痔になってしまう人が多くなるそうです！

「冬は寒い⇒うっ血する⇒痔になる・悪化する」

・冷えが原因でうっ血する。

・あまり水分を取らなくなるので、水分量が減少して便秘になることが多い。

などの原因が多いそうです。

ある調査では、75％が痔でなやんだことがある。「」（25％がない。）そうで、

やはり、痔で悩んでいいる人は非常に多いようです。

大正製薬の調べでは、自覚している人の

　67.5％⇒いぼ痔
　48.4％⇒切れ痔
　5.1％⇒じろう

性別・年齢もさまざまで、

痔は、生活習慣病ともいえるとも肛門科の先生が話していました。

男性は仕事が原因で痔になることが多く

（すわりっぱなしの仕事、立ちっぱなしの仕事、力仕事など）

女性は便秘が原因のことが多いそうです。

また、「スッキリ！」の調べでは、41人中、31人が肛門科に行くのに抵抗があるということでした。

番組では、おしり（肛門）の不快感を10年も放置していて悪化した女性の方が紹介されていましたが、

悪化して、いぼ痔がもどらなくなってしまい、ついに肛門科を受診したそうです。

ほっておくと、激しい痛みで歩くのも困難になってしまう場合もある痔ですので、

気になる症状がある場合は、早めに肛門科に受診したほうが良いとのことでした。

さらに、毎日の生活習慣でのヒントが紹介されていました！

＊トイレ（洋式タイプ）で排便するときの姿勢

　1：肘（ひじ）を太ももにのせる。
　2：20度かかとを上げる。
　3：腹筋を使って排便する。

この姿勢をとることで⇒直腸がまっすぐになって、便が出やすくなるそうです！

＊入浴の時は、肛門をごしごし洗わない。

できたら洗面器に肛門をつけるのが良い

＊お風呂から出たら、肛門の水分をしっかりふき取る。

水分が残っていると、雑菌が繁殖しやすくなるそです。

＊食事は、

アスパラ、ブロッコリー、しいたけ、たけのこなど食物繊維の多い食事をこころがける。

是非、参考にしてみてください！

寒い時期は、特に身体を冷やさないように注意が必要ですね！

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