いぼ痔、切れ痔を自分ケアで治す！
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いぼ痔・切れ痔のTOP＞管理人カルテ＞過去のいぼ痔・切れ痔の症状「４」（2006年）・・・
いぼ痔、切れ痔を自分ケアで治す！
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（いぼ痔・切れ痔の症状）
■過去の症状 「４」切れ痔は治り、いぼ痔もなんとか順調です！ 当サイトをはじめてから今月８月でお蔭さまで丸２年が経ちました。
その間、たくさんの方々にアクセスして頂きまして有難うございます。
痔のつらい症状が少しでも楽になって、参考になればという思いで更新していますが、
日々アクセスしていただけていると、多少でも役に立っているのかと勝手に思い、また
がんばって更新していこうかと思うことができます。
さて、管理人のその後のいぼ痔の切れ痔の症状と最近のケア方法ですが、
まずは切れ痔のほうですが、こちらは１年前のカルテでも治ったようだと書きましたが、
その後の再発はないようです。
と言っても痔のお医者さまに診てもらったわけではないので、自己診断ですが、以前の
ような排便時や座る時などに起こる強烈な痛みや出血は出ていません。なので勝手に
切れ痔は治ったと思っています。
でも油断大敵で、再発しないようにかなり気をつけています。
そしていぼ痔。こちらもそれなりに順調なのでお医者さまに診ていただいているわけ
ではありません。ただ、できてしまったいぼ（イボ）はそう簡単には消えないのかなと
最近思っています。出血もなく痛みもほとんどないのですが、たまに硬い便が数日続
いてしまったり、硬い椅子に長時間同じ姿勢で座り続けていると、腫れた感じが出てく
るような気がします。
ただ幸いにそういう症状でも、すぐに食事で排便リズムを整えて、身体を温め、円座クッシ
ョンなどで工夫すると、元通り、違和感なく過ごすことができます。なので、出血や激しい
痛みが続くわけではないので、医者に行くこともありませんし座薬や軟膏の薬を使うこと
もありません。
ケア方法ですが、１年前のカルテにも書きましたが、「こうやって治しています！」に書か
れている、食事や生活習慣は相変わらず続けています。どれもなくてはならないのですが、
特にあげると青汁・寒天・清茶・ゲルマニウム温浴・円座クッション・ウォシュレットは無くて
はならないものです。
一つ付け加えるとすると、既にサプリメントの「ピクノジェノール」のページにも書いています
が、毎日ピクノジノールを欠かさず飲んでいることです。
「ピクノジェノール」のページに書いたことと重複しますが、これを飲み始めてから患部の腫
れが少なくなり、飲み始めて数ヶ月後に気がついたら「あれっ、楽かも。」という感じでした。
末梢血管の血流が改善され、流れが良くなっているんだと思っています。
痔になってまさか努力を必要とするとは思いもしませんでしたが（笑）、日々のケアをする
ことが痔の症状を楽にして、そして完治に近い状態にする一番の近道かもしれませんね。
ジオン注のページの、「痔の悪化を防ぐ努力が必要。」というお医者さまの言葉どおりか
なと感じています。
痔の手術や注射療法を行っても、きっとこの努力はずっと必要なのかもしれませんね。
いつもの繰り返しになりますが、痔の症状を改善するのには
第一に便通・排便リズムを整える！
（便秘・下痢はもちろん、硬い便にしない。排便の時間をできたら毎日同じ頃にする。）
第二に徹底的に温める！（患部や身体を冷やさずに、血流を良くする。）
そして肛門に負担をかけない生活をこころがける。
これを実行するだけでもいぼ痔・切れ痔に関しては多少時間がかかってもだいぶ楽になる
かと思います。（痔ろうの場合は温めるのはダメだと聞いています。）
来年のレポートでは更に調子が良くなっていることを報告できればと思っています。
ジオン注に続く痔の最新治療期待したいですね。何か出てくるでしょうか？！
いつもの繰り返しになりますが、痔の手術を否定するものではありませんのでご了承ください。
個人的に痔の手術はしたくないなあという思いから、セルフケアで治したいと思って実践
している報告ですので・・・。
2006年 8月
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