いぼ痔、切れ痔の症状改善に昆布。いぼ痔・切れ痔の症状と治療法

　いぼ痔、切れ痔を自分ケアで治す！

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酢
甘酒
オリゴ糖
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンP
ピクノジェノール
食物繊維

【昆布】　★便秘や硬い便にならないために食べています。

フコダインは昆布のヌルヌルに含まれる大事な栄養素です。腸の粘膜を刺激することにより、腸のぜん動運動を促進し、便秘の解消に効果があります。昆布が食物繊維の宝庫というのはよく聞きますが、とろろ昆布を味噌汁などに少し入れて食べるたけでも効果があるような気がします。ビタミン・ミネラルも多く健康食品。まさに腸の掃除をしてくれている感じです。

★食べ方

とろろ昆布にお湯と醤油を注ぐだけでも簡単に食べることがで
きます。とにかく簡単に手軽に食べられるのが一番です。

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